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ほら、4羽いるでしょ 篇

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一昨日の写真では3羽しか写っていなかったけど、今日は4羽がしっかり顔を見せていたぞ。
写真では判り難いけど、日に日に育っているようだ。





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このエントリーのタグ: ツバメ トイプードル ミニチュアダックス

テイクバックを疎かにしてたかも 篇

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お盆休みで連休なんだけど、12日以外はテニスに行ってないんだよなァ。もっとも、お盆休みってみんな忙しいのか、あまりメンバーが集まらないんだけどね。

最近、テイクバックでのフェイスの向きがいい加減になっていたような気がして、そこを意識してボールを打ってみた。結果、やっぱりいい加減だったと反省。
これからはキチンとテイクバックするように心掛けなきゃな。





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あれから2週間、こんなに大きくなりました 篇

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ツバメのヒナが、こんなに大きくなりました。
2週間前には、巣の淵に顔がチラッと見えていただけだったのに。

写真では3羽のように見えるけど、端のほうにチラッと尾だけ写っているのが4羽目。
それにしても、成長の速さには驚きですねェ。今週中には飛び始めるんじゃないかな。





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このエントリーのタグ: ツバメ トイプードル ミニチュアダックス

故障で筋力は低下するのか? 篇

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以前から腰に爆弾は抱えたいたけど、今回はちょっと酷かった。
その所為かはハッキリしないけど、足と言うか下半身の筋力が落ちてしまったような気がするんだよなァ。昨日も何となく足に疲労感があったんだよね。

冬に肩から腕にかけて痛めた時も筋力が低下してしまい、最近になってようやく元に戻ったんだよなァ。





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土曜日のテニス/スライスサーブに拘ってみた 篇

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土曜日のテニス。
朝起きた時、腰の調子がイマイチだったので、テニスに行くか迷ったんだけど、少し動いたほうが良いような気がしてコートに出かけた。少し腰が重い感じはあったけど、問題なく動けたので大丈夫みたいだな。
天気は概ね晴れだったけど、時折、お日様が雲に隠れるという感じだった。気温は高かった割りに湿度がそれ程でもなかった所為か、動きたくないと思うほどじゃなかったかな。

で、肝心のテニスは?
フォアに関しては、リラックスしてボールを打てていたので、思ったようなショットが打てたんじゃないかと思う。
ただ、両手バックがねェ。リラックスしてスイングしなきゃと思っているんだけど、相手のショットに打ち負けまいとして、無意識に力んじゃっているみたいなんだよなァ。スイートスポットで正確にヒットさえすれば、軽くスイングしても、良いボールが飛んでいくんだけどね。

さて、サーブに関して、ある人からアドバイスをもらったんだよね。
それは「サウスポーのサーブで、最大の武器はワイドに逃げるスライスサーブ」と言うもので、その利点を詳しく説明してもらった。
と言うことで、今日はスライスに拘ってサーブを打ってみた。最初は狙った場所に打つことが出来なかったんだけど、グリップの握りや、トスの位置などを見直してからは、狙った場所に打てる確率が上がったような気がする。
トスに位置に関しては、どのあたりが一番しっくりくるのか掴み切れなかったので、次はその辺りを意識して打つようにしないとな。





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